为切实提升学生心理危机干预能力、合理纾解情绪，织密织牢校园心理健康安全防护网。12月19日，绿色智慧环境学院于至安北楼622会议室举办“理性控情绪，沟通解矛盾”班级心理骨干培训会。此次活动由2025级辅导员夏凡婷老师主讲，2025级班级心理骨干参加。

  培训从情绪识别入手，指导骨干们辨识同学的情绪变化，同时强调自我情绪觉察，提醒大家在工作中及时发现自身的负面情绪。现场还传授了呼吸调节、倾诉宣泄等情绪纾解方法，帮助骨干们掌握实用的心理调节技巧。

  此次培训不仅让学院心理骨干系统掌握了情绪识别、疏导的专业方法，切实提升了其开展班级心理工作的实操能力，更完善了学院心理健康教育的工作链条。作为学院心理健康防护体系的重要一环，心理骨干队伍将以此次培训为契机，更好地关注同学心理状态、化解人际矛盾，为营造和谐健康的校园心理环境、筑牢校园心理健康防线发挥关键作用。

  拟稿人：谢煜

  审核人：夏凡婷 解晓华

  发布人：李月